Olej kokosowy na włosy obalamy mity

Olej kokosowy to jeden z popularniejszych naturalnych olejów roślinnych, jakie wykorzystuje się w kosmetyce. Znajdziemy go niemal w każdej łazience i w wielu kosmetykach (szczególnie tych do pielęgnacji włosów). Stosujemy go często w kuchni i podczas zabiegów pielęgnacyjnych, a mimo tego niewiele wiemy na jego temat. Dziś obalamy najpopularniejsze mity krążące wokół oleju kokosowego do włosów.

Po pierwsze, należałoby rozgraniczyć cholesterol na ten dobry i zły. Dobry cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu i reguluje poziom złego. Olej kokosowy zwiększa poziom prawidłowego cholesterolu, natomiast w żaden sposób nie udowodniono, żeby miał jakikolwiek wpływ na zwiększanie się ilości złego.

Kolejnym mitem związanym z obecnością nasyconych kwasów tłuszczowych jest ten, który mówi o odkładaniu się tłuszczu z oleju kokosowego w organizmie. Olej kokosowy w żadnym wypadku nie powoduje otyłości, a wręcz przeciwnie wspomaga przemianę materii, a więc zwiększa efektywność spalania tłuszczów.

Olej kokosowy nie podrażnia skóry – można nawet powiedzieć, że działa na odwrót. To jeden z najdelikatniejszych olejów do pielęgnacji ciała. Ten mit mógł wziąć swój początek w tym, że nierafinowany olej kokosowy może czasami wywoływać podrażnienia z powodu obecnych w nim zanieczyszczeń, stąd polecany jest bardziej olej kokosowy rafinowany.

Przyjęło się, że olej kokosowy ma słodki smak, co jest zupełną nieprawdą. Olej kokosowy to tłuszcz bez dodatku glukozy, a więc nie ma nawet delikatnie słodkiego smaku. Ten mit mógł wziąć się stąd, że kokos kojarzy nam się ze słodkimi wiórkami i kokosowymi deserami. Warto podkreślić, że olej kokosowy wspiera wydzielanie insuliny, a więc zmniejsza ryzyko cukrzycy.

Rzeczywiście użycie mocno skondensowanego oleju kokosowego, który był trzymany w lodówce, może przysparzać kłopotów. Olej kokosowy przechowywany w temperaturze pokojowej lub lekko podgrzany idealnie rozprowadza się na skórze, bardzo szybko się wchłania roztapiając się w kontakcie ze skórą i nie pozostawia tłustej warstwy.

Mimo że olej kokosowy jest naturalnym produktem pochodzenia roślinnego, należy do grupy najbardziej stabilnych olejów. Charakteryzuje się bardzo dobrą trwałością. Nawet będąc nieco bardziej wilgotnym, olej kokosowy zachowuje swoje właściwości przez lata.